อาหาร เสริมภูมิคุ้มกัน cover

15 สุดยอดอาหาร เสริมภูมิคุ้มกัน

อาหารอะไร? ที่ควรกิน เพื่อเสริมภูมิคุ้มกัน โดยรวบรวมสุดยอดอาหารเสริมภูมิต้านทาน ด้วยวิธีธรรมชาติ ที่หาได้ง่ายในบ้านเรา โดยอ้างอิงจากผลการวิจัย

doctorbank-vitamin-วิตามินซี แก้หวัด-cover

วิตามิน ซี แก้หวัดได้ จริงหรือไม่?

เมื่อนึกถึง “ไข้หวัด” วิตามิน ซี เป็นสิ่งแรกนึกถึง และเชื่อกันมา ว่าวิตามิน ซี แก้หวัดได้ มาดูกันว่า วิตามิน ซี ช่วยรักษาโรคไข้หวัดได้จริงไหม?

doctorbank-food-for-gout-โรคเก๊าท์ ห้ามกินอะไร-cover

โรคเก๊าท์ ห้ามกินอะไรบ้าง? อาหารที่ยูริคสูง?

อาหาร เป็นสาเหตุสำคัญ ที่ทำให้อาการโรคเกาท์กำเริบ มารู้จักอาหารโรคเก๊าท์ ที่ควรหลีกเลี่ยง? เป็นโรคเก๊าท์ กินเบียร์ได้ไหม? รวมเมนูอาหาร โรคเก๊าท์

เมลาโทนิน

อย่าทาน!! เมลาโทนิน ถ้ายังไม่รู้สิ่งนี้

เมลาโทนินคือ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย

แม้ว่าจะมีชื่อเสียงในฐานะ ตัวช่วยการนอนหลับ จากธรรมชาติ
แต่ก็มีผลอย่างมาก ต่อสุขภาพด…

DoctorBank-อาหารเป็นพิษ กินยาอะไร

ท้องเสีย อาหารเป็นพิษ กินยาอะไร? กินอะไรหาย?

ท้องเสีย อาหารเป็นพิษสาเหตุคืออะไร? ท้องเสียต้องกินอะไร? อาหารเป็นพิษ กินยาอะไร? อาหารเป็นพิษ กี่วันหาย? อาหารแก้ท้องเสีย มีอะไรบ้าง? บทความนี้มีคำตอบ

DoctorBank-ผู้สูงอายุ ควรเดินวันละกี่ก้าว

ผู้สูงอายุ ควรเดินวันละกี่ก้าว?? ให้สุขภาพดี และอายุยืน

ไขความลับ ทุกคำถามของการเดิน ออกกำลังกาย ว่า ควรเดินวันละ กี่ก้าว?? ควรเดินออกกําลังกาย กี่นาที ที่จะช่วยให้สุขภาพดี อายุยืน ช่วยลดความเสี่ยงของโรคต่างๆ

doctorbank-โรคกรดไหลย้อน อันตราย

โรคกรดไหลย้อน อันตราย!! ภัยเงียบจากการทานอาหาร

รู้จักอาการของโรคกรดไหลย้อน ว่าอาการเป็นอย่างไร?? กรดไหลย้อน สาเหตุ? เป็นกรดไหลย้อน ห้ามกินอะไรบ้าง? รู้จักยา และแนวทางการรักษา กรดไหลย้อน ง่ายๆ ที่บ้าน

โอเมก้า 3 จากน้ำมันปลา2

คู่มือการทานโอเมก้า 3 จากน้ำมันปลา และอาหารเสริม แบบละเอียด

คู่มือการทานโอเมก้า 3 แบบละเอียดยิบ รู้จักโอเมก้า 3 รวมถึง ALA, EPA , DHA ประโยชน์ ของ Omega 3?? ทานโอเมก้า 3 อันตรายไหม?? ควรทานโอเมก้า 3 ปริมาณไหนดีที่สุด??

doctorbanktv-banana-กล้วย-นอนไม่หลับ

3 ความลับ!! กินกล้วยก่อนนอน ตัวช่วยคนนอนไม่หลับ

จริงหรือไม่?? กินกล้วยก่อนนอน จะช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้น คนที่มีอาการนอนไม่หลับ หลับๆตื่นๆ ชอบตื่นกลางดึก ควรกินหรือไม่?? มาไขความลับ ของกล้วย กันครับ