doctorbanktv-banana-กล้วย-นอนไม่หลับ

3 ความลับ!! กินกล้วยก่อนนอน ตัวช่วยคนนอนไม่หลับ

จริงหรือไม่?? กินกล้วยก่อนนอน จะช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้น คนที่มีอาการนอนไม่หลับ หลับๆตื่นๆ ชอบตื่นกลางดึก ควรกินหรือไม่?? มาไขความลับ ของกล้วย กันครับ